Перечислим типичные симптомы травматического переживания после какого-то события, угрожавшего физическому, эмоциональному и/или социальному миру ребёнка:
- Страх разлуки с родителями (которого до события не было);
- Временная потеря навыков/способностей (например, потеря навыков туалетного поведения, «откат» в речевом развитии и т.д.);
- Проблемы с засыпанием и кошмарные сны;
- Новые, появившиеся после события страхи, которые содержательном могут быть связаны (например, страх людей в белых халатах) или не связаны с событием (например, страх монстров, темноты);
- Повторение элементов события в играх, рассказах или рисунках;
- Недомогания и жалобы на боли (особенно часто в области живота и головные боли) без медицинских причин;
- Раздражительность и агрессия больше, чем до события;
- Нарушение внимания, невозможность сосредоточиться, уменьшение интереса;
- Беспорядочные движения, крики, неестественный смех, дурашливость. Эта реакция иногда ошибочно воспринимается взрослыми как «бесчувствие» или непонимание ситуации.
Так, например, одна обеспокоенная бабушка говорила своему внуку: «У него мать в больнице, а он смеется! Сердца у тебя нет!»
- Замирание, напряженность тела при упоминании события или без видимой причины. Ребёнок как будто сдерживает себя, внешне может выглядеть нетипично тихим и спокойным.
- Бурные эмоции (в бытовом понимании «истерика»). Ребёнок может кричать, рыдать, говорить «чужим» неестественным голосом, хохотать, раскачиваться. Главный признак: ребёнок не контролирует свои эмоции, не может сам успокоиться.
- Реакция шока и оглушенности. Чаще всего в первые часы и дни после события. Ребёнок выглядит ошеломленным или подавленным, ему трудно понять, что с ним произошло. Как будто не помнит или не понимает, что случилось.
- Изменение питания: некоторые дети полностью отказываются от еды, другие – напротив, едят слишком много, иногда до рвоты.
если эти признаки сохраняются больше месяца после события, обязательно обратитесь к специалистам: врачам, психологу. Также полезно обратиться за профилактической помощью в случаях:
-травмы, тяжелой болезни, хирургического вмешательства и болезненных медицинских процедур (особенно у детей, которые в силу возраста «не понимают» происходящего и его причин), ДТП, или если ребенок стал свидетелем чужого увечья
-болезненного развода и разъезда родителей, смерти или тяжелой болезни члена семьи, появления отчима или мачехи.
-переезда в другой город/страну (более чувствительны к переезду дети старше 5 лет и подростки)
-пережитого физического или сексуального насилия или если ребёнок стал свидетелем насилия
—